onsdag den 18. marts 2015

Førstehjælps video


I denne video sætter vi fokus på førstehjælp. Videoen illustrerer en digtet situation, hvor en borger får hjertestop, hvorefter der ydes førstehjælp. 

Huskeregler til korrekt førstehjælp:

  1. Kontrollere ABC, Airway (luftveje), Breathing (vejrtrækning) & Circulation (cirkulation) via se-lytte-føle-metoden i 10 sekunder, hvor der skabes frie luftveje [1, p. 16-8].
  2. Tilkalde hjælp, ring 112.
  3. Hjerte-lunge-redning (HLR), giv 30 tryk og to indblæsninger (se figur 1).
  4. Fortsæt HLR indtil hjælpen kommer eller der igen er normal vejrtrækning (12-16 vejrtrækninger pr. min.) [2, p. 125].
  5. Ved normal vejrtrækning lægges personen i stabil sideleje (se figur 2).


Figur 1. Illustration af tryksted og hvordan der skabes frie luftveje ved indblæsninger [3].




Figur 2. Illustration af person der ligges i stabil sideleje [4].

____________________________________________________________________________________________________________________________

[1] Maltsen AH. Førstehjælp. 4th ed. Kbh.: Røde kors; 2012, p. 16-8

[2] Nielsen OF, Bojsen-Møller MJ. Anatomi og fysiologi - hånden på hjertet. 2nd ed. Kbh.:  Munksgaard Danmark; 2013, p. 125

[3] Hjerte-lungeredning. Sample references [Internet]; [cited 2015 Mar 18]. Available from: http://ndla.no/nb/node/78609


[4] Mortensen B, Mortensen B. Førstehjælp aflåst sideleje. Sample references [Internet]. Sundhedsguiden.dk. c1999-2015 [cited 2015 Mar 18]. Available from: http://www.sundhedsguiden.dk/da/temaer/alle-temaer/foerstehjaelp/aflaa;st-sideleje-/